Mediahub.az-da reklam həlləri
Bakıda avtomobil kirayəsi və icarəsi
Bakıda avtomobil kirayəsi və icarəsi
XPeng Azərbaycan - Elektrikli Avtomobillərin Gələcəyi
Elektrikli Avtomobillərin Gələcəyi

Mediahub.az-da reklam həlləri

Teq: sağlam həyat tərzi

Yaşlılarda Xərçəngin Erkən Əlamətləri: Hansı Hallarda Həkimə Müraciət Etmək Lazımdır?

Yaşlı insanlarda xərçəngin erkən əlamətlərini bilmək həyati əhəmiyyət kəsb edir. Müəyyən simptomlar, məsələn, səbəbsiz çəki itkisi və ya daimi yorğunluq, həkimə müraciət etməyə səbəb ola bilər.

Arıqlamaq üçün gündə neçə kaloridən imtina etməlisiniz?

Gündəlik kaloriləri 200-300 azalaraq davamlı arıqlama mümkündür. Tədricən kalorilərin azaldılması və protein, liflə zəngin qidaların istehlakı effektiv çəki itirmə üçün əsasdır.




Mediahub.az-da reklamlar

Mediahub.az-da reklamlar

Mediahub.az-da reklamlar