Yeni araşdırmalar göstərir ki, yoqurt iltihab göstəricilərini azaldır və bağırsaq sağlamlığını dəstəkləyir. Mütəxəssislər probiotiklərlə zəngin qidaları rasiona əlavə etməyi tövsiyə edir.
Lif çatışmazlığı bir çox xəstəliklərə yol aça bilər. Avokado, moruq, armud və digər məhsullar isə yulafdan belə çox liflə zəngindir. Rasionunuza əlavə etməyə dəyər!
Şirkətinizin Mediahub.az-da tanınmasını istəyirsiniz? Korporativ Kataloq bölməsinə qoşulun və brendinizi daha geniş auditoriyaya çatdırın!
Nə əldə edirsiniz?
