Yüksək zülallı məhsullar populyardır, amma həkimlər xəbərdarlıq edir: onun artıq miqdarı qaraciyər və böyrəklərə ciddi ziyan vura bilər. Normadan artıq zülal qəbul edirikmi?
Səhər yorğun oyanmamaq üçün yatmazdan əvvəl şəkər, zülal, yağ və karbohidratları düzgün seçmək vacibdir. Mütəxəssislər tövsiyələr verir.
Şirkətinizin Mediahub.az-da tanınmasını istəyirsiniz? Korporativ Kataloq bölməsinə qoşulun və brendinizi daha geniş auditoriyaya çatdırın!
Nə əldə edirsiniz?
