Araşdırmalara görə, pilləkənləri qalxmaq düz yolda gəzməkdən 20 qat daha çox kalori yandırır. Bu asan və pulsuz məşq üsulu sağlamlıq üçün böyük faydalar təqdim edir.
Şirkətinizin Mediahub.az-da tanınmasını istəyirsiniz? Korporativ Kataloq bölməsinə qoşulun və brendinizi daha geniş auditoriyaya çatdırın!
Nə əldə edirsiniz?
